Исследователи из Университета Абердина изучали, увеличивает ли наш напарник количество упражнений, которые мы выполняем.
Исследование показало, что поиск нового компаньона для упражнений увеличил количество упражнений, которые люди выполняли. Это было еще больше, когда новый партнер оказал эмоциональную поддержку. …
Согласно новому исследованию, упражнения и электроакупунктура могут снизить активность симпатических нервов у женщин с синдромом поликистозных яичников (СПКЯ). Это важно, поскольку у женщин с СПКЯ часто наблюдается повышенная активность симпатических нервов, которая играет роль в гиперинсулинемии, инсулинорезистентности, ожирении и сердечно-сосудистых заболеваниях
…
Для женщин с СПКЯ иглоукалывание и упражнения могут принести облегчение и снизить рискиПодробнее »
Фигура. Схема исследования. Участники были потеряны для последующего наблюдения, если они не предоставили данные в каждый момент времени. Пациенты, которые прекратили лечение, имели возможность предоставить данные последующего наблюдения. HEA = домашнее упражнение с советом; SMT = спинальная манипуляционная терапия. …
Лечение хиропрактики и упражнения лучше лекарств от боли в шее: исследованиеПодробнее »
Многочисленные исследования показали мощное влияние упражнений на лечение рака и выздоровление. Было обнаружено, что для пациентов, прошедших курс лечения рака груди или толстой кишки, регулярные физические упражнения снижают рецидив заболевания до 50 процентов. Но многие больные раком не хотят заниматься спортом, и немногие обсуждают это со своими онкологами, согласно исследованию клиники Мэйо, опубликованному в Journal of Pain and Symptom Management. …
Физические упражнения могут помочь больным раком, но мало кто из онкологов предлагает этоПодробнее »
Согласно исследованию исследователей из Университета Иллинойса в Чикаго, массажная терапия улучшает общий кровоток и снимает болезненность мышц после упражнений.
В группе упражнений и массажа FMD указывал на улучшение кровотока во все моменты времени, с постепенным снижением через 72 часа. Как и ожидалось, группа, выполнявшая только упражнения, показала снижение кровотока через 90 минут, 24 и 48 часов с возвращением к нормальному уровню через 72 часа. …
Массаж улучшает кровообращение, снимает болезненные ощущения в мышцахПодробнее »