Делирий, или медицинский термин, обозначающий внезапное замешательство, расстраивает как пожилых людей, так и их семьи. Фактически, это одно из наиболее распространенных осложнений, с которыми пожилые люди сталкиваются после операции (время, которое часто называют "послеоперационный" период). Исследователи считают, что пожилые люди с более высоким уровнем "познавательный резерв" могут иметь больше шансов снизить их шансы на развитие деменции, что теоретически может снизить риски развития делирия.
Один из способов понять когнитивный резерв – представить свой мозг как мышцу. Когда вы тренируете мышцу, вы ее укрепляете. Такие действия, как чтение, компьютерные игры, пение, электронная почта и даже вязание, могут действовать как "упражнение" для твоего мозга, "укрепление" таким образом, который может помочь предотвратить слабоумие и делирий. Группа исследователей из Медицинского колледжа Альберта Эйнштейна в Бронксе, штат Нью-Йорк, изучала, могут ли определенные виды досуга, снижающие риск деменции, также снизить риск послеоперационного делирия. Они опубликовали свои выводы в июньском номере журнала Американского гериатрического общества.
Исследователи обследовали группу из 142 пожилых людей, которым была назначена плановая операция на колене, бедре или позвоночнике. Они определили, участвовали ли люди в развлекательных мероприятиях, таких как чтение книг или газет, вязание, электронная почта, игра в карты или другие игры, работа над кроссвордами или участие в групповых собраниях.
У 32% участников исследования развился послеоперационный делирий. Те, у кого был диагностирован делирий, меньше занимались досугом до операции по сравнению с людьми, у которых не было делирия.
Из всех видов деятельности чтение книг, использование электронной почты и компьютерные игры снижают риск бреда. Компьютерные игры и пение были единственными двумя видами деятельности, которые предсказывали меньшую тяжесть делирия.
Исследователи сообщили, что каждый дополнительный день участия в досуге снижает послеоперационный делирий на 8 процентов. По мнению исследователей, поддержание досуга в более позднем возрасте может быть важным способом снизить вероятность развития делирия после операции. Это важно, поскольку делирий увеличивает риск функционального ухудшения у пожилых людей, деменции и даже смертности. Более того, люди с тяжелым послеоперационным делирием подвергаются большему риску госпитализации и смерти.