По словам эксперта, пациенты, которые занимаются своим здоровьем, чувствуют себя лучше.
Согласно новому обзору исследования, отслеживание собственного артериального давления в домашних условиях может помочь вам контролировать гипертонию.
И если у вас есть помощь врача в мониторинге вашего артериального давления, у вас, вероятно, будет даже лучше, по крайней мере, в краткосрочной перспективе, согласно исследованию, которое было опубликовано в августе. 6 в журнале Annals of Internal Medicine.
"Для взрослых с гипертонией, которые хотят и могут контролировать свое кровяное давление в домашних условиях совместно с медицинским центром, самоконтроль кровяного давления может быть полезным инструментом для снижения кровяного давления и, возможно, снижения риска сердечно-сосудистых событий, по крайней мере на короткий срок," сказал ведущий исследователь д-р. Итан Балк, из Института клинических исследований и исследований политики здравоохранения Медицинского центра Тафтса в Бостоне.
По словам Балка, команда которого изучила более 50 исследований эффективности домашнего мониторинга артериального давления, требует дальнейшего изучения вопрос о том, распространяются ли преимущества на срок более одного года.
Самоконтроль включает в себя запись показаний, чтобы врач мог определить, работает ли ваше лекарство от артериального давления эффективно или нуждается в настройке. При отсутствии контроля высокое кровяное давление может привести к инсульту, повреждению глаз и почек, сердечным заболеваниям и инвалидности.
По словам Балка, неясно, как именно домашний мониторинг позволяет удерживать уровень артериального давления на низком уровне. "Вероятными причинами являются улучшенный мониторинг и индивидуальное лечение артериального давления как со стороны врача или медперсонала, так и со стороны пациента, а также усиление стимулов к контролю над питанием и повышению физической активности," он сказал. "Но эти объяснения чисто предположительные."
Кроме того, неясно, в какой степени дополнительная поддержка увеличивает выгоды или какие методы дополнительной поддержки являются лучшими, сказал Балк.
"Важное предостережение заключается в том, что доказательства относятся к самоконтролю артериального давления, используемому совместно с клиницистами и / или медсестрами, которые используют и контролируют информацию," он сказал.
По его словам, результаты не применимы к людям, которые решают самостоятельно измерить свое кровяное давление в домашних условиях, не посоветовавшись с медицинскими работниками.
Полученные данные подтверждают текущие руководящие принципы в области здравоохранения, – сказал д-р. Грегг Фонаров, профессор кардиологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе и представитель Американской кардиологической ассоциации.
"Национальные и международные руководящие принципы, в том числе рекомендации Американской кардиологической ассоциации, рекомендуют пациентам с гипертонией измерять и контролировать свое кровяное давление в домашних условиях, и ряд исследований показал, что это может привести к лучшему контролю кровяного давления," он сказал.
"Эти выводы … подчеркивают важность активного вовлечения пациентов в измерение, мониторинг, достижение целей и поддержание их артериального давления," он сказал.
Устройства для измерения артериального давления, доступные в аптеках и других магазинах, варьируются по цене от 30 до более чем 100 долларов.
При выборе устройства Американская кардиологическая ассоциация рекомендует автоматический монитор плеча с манжетой. Мониторы на запястье и пальцах не рекомендуются, поскольку они дают менее надежные показания. Мониторы для пожилых или беременных женщин должны пройти валидацию специально для этих целей.
Для текущего отчета команда Балка рассмотрела 52 опубликованных исследования, в которых пациенты контролировали свое кровяное давление с помощью и без посторонней помощи. Такая помощь варьировалась от учебных материалов до контакта с медсестрой или фармацевтом или консультации по телефону.
Они обнаружили некоторые доказательства того, что мониторинг артериального давления в домашних условиях улучшает контроль через шесть месяцев, но не через 12 месяцев.
Когда пациенты получали помощь через учебные материалы или при прямом контакте с медицинскими работниками, домашний мониторинг улучшал контроль артериального давления как через шесть, так и через 12 месяцев.
На основании этих данных группа Балка пришла к выводу, что домашний мониторинг артериального давления эффективен в краткосрочной перспективе.