Прогулка – самый простой способ сократить пребывание в больнице

Новое исследование Хайфского университета показало, что прогулки по палате во время госпитализации значительно сокращают продолжительность пребывания пожилого пациента. "Учитывая переполненность многих больниц, это открытие может иметь большое значение," исследователи заявили.

Хождение по палате во время госпитализации сокращает продолжительность пребывания гериатрических пациентов во внутренних палатах. Это было показано в новом исследовании Dr. Эфрат Шадми и доктор. Анна Зисберг из факультета сестринского дела Хайфского университета, финансируется Израильским научным фондом и опубликована в журнале Archives of Internal Medicine.

В исследовании приняли участие 485 участников в возрасте 70 лет и старше, которые были госпитализированы не менее чем на два дня во внутренние палаты больницы в Израиле. Физическое состояние участников было изучено с помощью анкет, и те, кто был прикован к кровати или неподвижен, были исключены из исследования. Тех, кто не был ограничен в подвижности, спросили об их физической активности во время госпитализации, и на основании их ответов они были разделены на две исследовательские группы: те, кто оставался в постели или сидел рядом с ней, и те, кто ходил по своим комнатам и палата.

Исследование показало, что все пациенты, которые гуляли, сократили свое пребывание в больнице в среднем на полтора дня по сравнению с теми, кто не занимался физической подвижностью. Исследование также показало, что те, кто ходил по палате в первый день госпитализации, сократили свое пребывание в больнице больше, чем другие. Исследователи заявили, что, по их мнению, это актуально независимо от состояния здоровья пациентов.

По словам исследователей, пожилые пациенты могут ошибочно полагать, что после госпитализации они должны оставаться в постели. Однако исследования пожилых людей показали, что верно обратное. "Резервная способность мышц у пожилых людей может быстро разлагаться. Если они переходят из режима мобильности ?? даже если он был минимальным ?? до состояния почти полной неподвижности, и даже всего за несколько коротких дней госпитализации они могут очень быстро потерять свои мышечные “ резервы ”, что приведет к большим трудностям в функционировании и другим осложнениям. Это исследование, наряду с другими новыми исследованиями в этой области, показывает, что ходьба действительно окупается," исследователи заявили.

Они также отметили, что результаты исследования показывают, что простое вмешательство для поощрения ходьбы в гериатрических палатах должно быть серьезно рассмотрено, чтобы сократить продолжительность пребывания гериатрических пациентов в больнице. "Учитывая переполненность многих больниц, это открытие может иметь большое значение," они пришли к выводу.