Изучение, которое совершили английские ученые из Английского университета Сент-Майкл, весьма наглядно демонстрирует тот вред, что может нанести еще слабому детскому организму отсутствие физической активности. Не секрет, что современные дети предпочитают наблюдать телевизор либо играться в компьютерные игры прогулкам по муниципальным игре и улицам в дворовый футбол.
Но родителям направляться смотреть за тем, дабы ребенок проводил ограниченное время у телевизора либо компьютера – в другом случае у него еще в весьма юном возрасте может развиться диабет 2- го типа.
Авторы статьи, размещённой в августовском выпуске сетевого издания Archives of Disease in Childhood, обследовали практически 4 500 детей в возрасте 9-10 лет. Юные участники изучения кроме этого сказали ученым, сколько времени они выполняют ежедневно за просмотром телевизионных передач и компьютерными играми.
32% детей сказали, что затрачивают на подобные развлечения не более 1 часа в сутки – иначе, 18% опрошенных проводили перед дисплеями компьютеров и экранами телевизоров более 3-х часов каждый день.
Среди любителей сидеть перед телевизором и за компьютером детей с метаболическими нарушениями выяснилось намного больше если сравнивать с подгруппой, в которой дети тратили на подобные занятия менее 1 часа.
Но самые интересным выяснилось то, что фактически у всех любителей телепередач и компьютерных игр наблюдались пониженные уровни лептина – гормона регулирующего аппетит. Понижение уровня этого гормона ведет к постоянному эмоции голода и, очевидно, перееданию.