Тайцзи открывает перспективу как сердечное осуществление реабилитации

По окончании сердечного приступа больше чем 60 процентов больных уменьшают участие в сердечной реабилитации. Не смотря на то, что обстоятельства включают расстояние и финансовые проблемы до центра реабилитации, многие больные избегают, по причине того, что они ощущают физические упражнения как неприятные, болезненные либо неосуществимые, учитывая их текущее физическое состояние.

Это – первое изучение, предполагающее, что тайцзи может улучшить поведения осуществления в этом рискованном населении.«Мы пологали, что тайцзи имело возможность бы быть хорошей возможностью для этих людей, по причине того, что Вы имеете возможность затевать весьма медлительно и просто и, в то время, когда их уверенность возрастает, движения и темп смогут быть поменяны, дабы расширить интенсивность», сообщила Елена Сэлмойрэго-Блочер, Врач медицины, врач философии, ведущий доцент медицины и автор исследования в Медицинской школе Уоррена Альперта в Университете Брауна. «Осуществление тайцзи может достигнуть низких-к-умеренному уровней интенсивности. Выговор на релаксацию и дыхание может кроме этого оказать помощь с психологическим бедствием и сокращением напряжения».Исследователи приспособили установленный порядок тайцзи к применению в больных заболеванием сердца из протокола, ранее применяемого в больных с заболеванием легких и сердечной недостаточностью.

Они сравнили соблюдение и безопасность двух режимов: ОБЛЕГЧЕННЫЙ, более маленькая программа с 24 классами более чем 12 недель и ПЛЮС, более долгая программа с 52 классами более чем 24 семь дней. Все участники взяли DVD, дабы применять для домашней практики в течение и по окончании получения классов.

Изучение проводилось в Поликлинике Мириам в провидении, Род-Айленд и включало 29 физически бездействующих больных заболеванием сердца (8 дам и 21 мужчина, средний возраст 67,9 лет), кто выразил интерес к программе тайцзи. Не смотря на то, что большая часть страдало от прошлого сердечного приступа (58,6 процентов) либо процедуры, дабы открыть заблокированную артерию (PCI – 82,8 процента; CABG – 31 процент), все уменьшили сердечную реабилитацию и продолжили иметь большое количество рискованных изюминок, включая нынешнего курильщика (27,6 процентов), диабет (48,3 процентов), большой холестерин (75,9 процентов) и избыточный вес (35-процентный) либо страдающий ожирением (45 процентов). Все получили разрешение доктора, дабы подвергнуться обучению тайцзи, и ни у одного не было ортопедических неприятностей (таких как недавняя операция по замене сустава), что устранит делать тайцзи.

Исследователи нашли тайцзи:было безопасно, без негативных событий, которые связаны с программой подготовки за исключением легкой мускульной боли в начале обучения;прекрасно любился участниками (100 процентов советуют его приятелю);было выполнимо, с больными, посещающими примерно 66 процентов рассчетных классов;не повысил аэробное соответствие на стандартных тестах по окончании 3 месяцев ни одного программы; идействительно поднимал еженедельную сумму умеренных к энергичной физической активности (как измерено носимым устройством) по окончании трех и шести месяцев в группе, участвующей в более долгой программе, но не в тех, кто участвовал в более маленькой программе.«Самостоятельно, тайцзи, разумеется, не заменило бы другие компоненты классической сердечной реабилитации, такие как образование на факторах риска, приверженности и диете нужным лекарствам», сообщил Сэлмойрэго-Блочер. «В случае если доказано действенный при громадных изучениях, имело возможность бы быть вероятно предложить его как выбор осуществления в центре реабилитации как мост к более напряженному осуществлению, либо в урегулировании сообщества с образовательными компонентами реабилитации, поставленной за пределами медицинского урегулирования».

12 thoughts on “Тайцзи открывает перспективу как сердечное осуществление реабилитации

Добавить комментарий