Новая книга Американской гастроэнтерологической ассоциации (AGA) предлагает пациентам с синдромом раздраженного кишечника (СРК) различные стратегии, чтобы уменьшить бремя, которое СРК возлагает на их повседневную жизнь. СРК – распространенное заболевание кишечника, которое приводит к спастической боли, газообразованию, вздутию живота и изменению привычек кишечника; нет лекарства. Новая книга, "Освойте свой IBS," включает в себя различные стратегии, чтобы помочь пациентам научиться управлять своими симптомами СРК и добиться большей свободы от СРК.
"Авторы очень хорошо интегрировали истории пациентов, медицинскую информацию и подходы к лечению, чтобы помочь пациентам лучше понять синдром раздраженного кишечника и предоставить способы облегчения их симптомов," сказал Линь Чанг, доктор медицины, AGAF, из отдела болезней пищеварения Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе. "Книга, вероятно, расширит возможности пациентов с синдромом раздраженного кишечника, помогая им научиться более оптимально управлять своими симптомами."
"Освойте свой IBS" предлагает еженедельный подход, который дает пациентам время, чтобы понять информацию, освоить стратегии и включить их в свою жизнь. Руководство по самообслуживанию показывает пациентам, как уменьшить тяжесть и частоту симптомов СРК без специальных диет, лекарств или оборудования. Вместо этого рекомендуются простые упражнения для развития навыков, чтобы помочь пациентам сосредоточиться на осознании диеты и побуждении к пище, техникам релаксации, а также правильному сну и здоровым образцам мышления, чтобы помочь им лучше понять свой СРК.
"Это замечательная книга по саморазвитию, которую врачи захотят порекомендовать всем своим пациентам с синдромом раздраженного кишечника. Он включает инструкции по применению большинства стратегий поведенческой терапии, которые, как показали исследования, эффективны при синдроме раздраженного кишечника," сказал Уильям Э. Уайтхед, доктор философии, Университета Северной Каролины в Чапел-Хилл.
Инструменты, предлагаемые в этой книге, основаны на долгосрочном исследовании, проведенном в Вашингтонском университете медсестрами и педагогами. Читатели пойдут по стопам сотен участников исследования, которым удалось справиться со своей диареей, запором и болью ?? без специальных диет, лекарств и оборудования.
"Эта книга была разработана в ответ на разочарование, которое испытывают многие люди с синдромом раздраженного кишечника по поводу своих текущих стратегий лечения," сказала Маргарет Хейткемпер, RN, PhD, FAAN, один из авторов книги. "Мы надеемся, что эта книга позволит пациентам индивидуализировать содержание своей жизни и симптомов."
Что участники исследования рассказали о своей жизни после программы?