ВАНКУВЕР, КАНАДА – Вырисовывающийся вопрос в области ограничения калории – то, что решительная диета делает людям – и расширяет ли, как во многих разновидностях, это жизнь. Предварительные результаты людских опробований еще не могут ответить на тот второй вопрос. Но они говорят о том, что кратковременное ограничение калории предотвращает некий кислородный ущерб клеткам – но тогда, также – более умеренная комбинация упражнений и диеты.Никто не совсем уверен, как ограничение калории трудится либо что оно сделает людям.
Но в практически каждой проверенной разновидности, от дрожжей до мышей, режим расширяет жизнь, время от времени максимум на 50%. Популярная теория пребывает в том, что диета уменьшает окислительный стресс, неспециализированную часть старения, в котором клетки на всем протяжении органа повреждены свободными кислородными радикалами.
Долговременные изучения у приматов находят, что сокращение калорий может не допустить возрастные заболевания, такие как атеросклероз, но еще не светло, оказывает помощь ли такая диета им жить продолжительнее.В 2002 Национальный Университет Старения начал финансировать изучения называющиеся CALERIE, включавший до одного года ограничения калории в людях в трех центрах по всей стране. Первое для окончания Пеннингтон Биомедицинский НИИ в Батон-Руже, Луизиана, сказал о итогах ее 6-месячного опробования день назад на годовом собрании NAASO, Общества Ожирения.Управляемый физиологом Эриком Рэвассином, аспирантом Мэдлином Фрисардом и другими, изучение Пеннингтона приняло на работу 48 сидячих, здоровых, пару толстых людей в возрасте 25 – 50.
Исследователи назначили предметы на одну из четырех групп: ограничение калории на 25%; ограничение калории на 12,5%, объединенные с занятием аэробикой; сокращение калорий, пока добровольцы не утратили 15% собственной массы тела, и потом утверждая тот вес; и здоровая диета, рекомендуемая американской Сердечной Ассоциацией, не предназначенной для стимулирования утраты веса. Добровольцы время от времени помещались в особые камеры, измерившие энергетические затраты их органа.После 6 месяцев, Фрисард, о котором информируют, у первых трех групп были подобные результаты. Энергетические затраты, уменьшенные примерно на 5%, означая метаболизм, были ниже, и анализы крови продемонстрировали, что окислительный ущерб дремал до уровней на 10-15% ниже, чем контрольная несколько на сердечно-здоровой диете.
Иначе говоря в этом кратком изучении, строгое ограничение калории, казалось, не предоставляло особые преимущества по сравнению с другими подходами. Но Фрисард заявил, что она не знала, обнаружатся ли различия среди этих групп в предстоящей возможности. И это должно через чур не так долго осталось ждать сообщить, могут ли важные диеты увеличить людскую судьбу, добавила она.
«Весьма рано», дал согласие Джеймс Хилл, директор Центра Людской Питания в университете Колорадо в Денвере. Но, он говорит, он счел результаты «оптимистичными» – в силу того, что они намекают, что долговременное строгое сидение на диете может не быть единственным методом обезопасисть клетки от кислородного ущерба.