Люди Perfectionistic довольно часто толкают себя тяжелее, чем другие получать успеха, но смогут кроме этого попасть в ловушку того, дабы быть самокритичным и чрезмерно озабоченным деланием неточностей. В то время, когда перфекционист терпит неудачу, они довольно часто страдают от перегорания и депрессии.
В этом изучении Феррари и сотрудники разглядели, имело возможность ли бы самосострадание, хороший метод коснуться себя, оказать помощь умерить связь между перфекционистскими депрессией и тенденциями.Исследователи руководили неизвестными анкетными опросами, дабы оценить перфекционизм, депрессию и самосострадание через 541 ребёнка и 515 взрослых. Их изучения этих самооценок продемонстрировали, что самосострадание может оказать помощь перфекционизму непары и депрессии.Повторение этого открытия в двух группах по-второму – в возрасте людей предполагает, что самосострадание может оказать помощь смягчить связь между перфекционизмом и депрессией через длительность судьбы.
Авторы предполагают, что вмешательства самосострадания могли быть нужным методом подорвать эффекты перфекционизма, но экспериментальное будущее либо интервенционное изучение нужно, дабы всецело оценить эту возможность.«Самосострадание, практика самодоброты, последовательно сокращает силу взаимоотношений между неадекватным перфекционизмом и депрессией и для подростков и для взрослых», говорит ведущий создатель Мэдлен Феррари.