Университет Аризоны узнал, что лицам старше 65 лет полезно пользоваться соцсетями. Это разрешает им на 25% лучше справляться с когнитивными тестами. Быть может, секрет кроется в том, что информация в соцсетях всегда обновляется.
Кроме этого была несколько, осваивающая онлайн-ежедневник. Тут все записи держатся под замком и нет синхронизации с соцсетями.В самом же начале ученые оценивали уровень когнитивных свойств, показатель социальной поддержки и одиночества в жизни пожилых людей.
Тестирование контролировало, как скоро и как следует функционирует рабочая память. Ученые привлекли 14 человек 68-91 года, каковые или по большому счету не пользовались социальной сетью, либо же реже раза в месяц. Им дали задание подружиться в Facebook с участниками группы. Притом, требовалось писать посты ежедневно.
Подобную диагностику делали по окончании опыта – по прошествии 8 недель. Выяснилось, хорошие трансформации наблюдались лишь в первой группе.Постоянные обновления на Facebook заставляли мозг концентрироваться на новой информации, убирая либо сохраняя ветхую. Это красивая тренировка, которая вряд ли надоест, в отличие от особых развивающих игр.
Плюс, социальная сеть дает, фактически, социальную активность, нужную пожилым людям.Источник: MedDaily