Исследователи из университета Канзаса изучили 63048 мужчин 45-65 лет из Нового Южного Уэльса. Добровольцы информировали о наличии либо отсутствии хронического заболевания и о распорядке дня (ученого интересовало, сколько те сидели). Выяснилось, чем больше человек сидит, тем выше риск развития хронического заболевания.Людей разбили по группам: те, кто сидел менее четырех часов, сидевшие по 4-6 часов, по 6-8 часов и более 8 часов.
Это особенно актуально для водителей и офисных работников. Причем, Индекс массы тела, возраст, социально-экономическое положение, образование ничего не означают.По словам ученых, вопрос не в низком уровне неспециализированной физической активности, в частности в том, что люди через чур много сидят.
Сравнение первой и второй группы продемонстрировало, что люди, сидевшие более 4 часов, чаще имели рак, диабет, болезни сердца и гипертонию. Соответственно, чем больше человек сидел, тем больше вырастал риск недугов.
Действительно, совершенно верно сообщить, позвало ли продолжительное сидение на одном месте хронические болезни, пока эксперт не имеет возможности. Быть может, это двусторонняя сообщение.Источник: MedDaily