Рандомизированное контролируемое исследование, опубликованное в текущем выпуске журнала Psychotherapy and Psychosomatics, показывает, что новый метод возврата к воспоминаниям может помочь при депрессии.
Исследования все чаще показывают, что методы лечения, нацеленные на вспоминание автобиографических воспоминаний в качестве основных фокусов интереса, имеют многообещающие результаты при лечении депрессии. Интеграция воспоминаний и когнитивной психотерапии привела к разработке когнитивно-воспоминательной терапии (КРТ), эффективного лечения депрессии у пожилых людей. Хотя методы лечения воспоминаниями были эмпирически подтверждены почти исключительно для пожилых людей, авторы проверили, могут ли они быть одинаково полезными для молодых людей с депрессией. В этом пилотном исследовании 26 молодых людей были набраны из общинной службы охраны психического здоровья молодежи в возрасте от 12 до 25 лет и рандомизированы для получения CRT или обычной помощи.
Результаты показывают, что индивидуально назначенная CRT оказывала большое влияние на депрессивные симптомы, которые проявлялись сразу после заключительного сеанса и сохранялись через 3 месяца. По вторичным исходам были обнаружены большие эффекты, которые сохранялись при последующем наблюдении.
Эти результаты свидетельствуют о том, что управляемый анализ автобиографической памяти с участием молодых людей влияет на ряд психологических ресурсов: самооценку, уверенность в способности достигать целей и справляться с проблемами, восприятие смысла своей жизни и позитивное будущее. ориентация. Эти результаты являются новаторскими в плане предоставления предварительных доказательств того, что такой подход к вмешательству осуществим и эффективен для молодых людей.