Регулярные упражнения рекламируются как противоядие от многих болезней, включая стресс, депрессию и ожирение. Согласно новому исследованию, которое будет представлено в понедельник, 6 мая, на ежегодном собрании педиатрических академических обществ (PAS) в Вашингтоне, округ Колумбия, физическая активность также может помочь уменьшить агрессивное поведение среди девочек-подростков.
Исследователи из Колумбийского университета проанализировали результаты опроса 2008 года, проведенного 1312 учениками четырех средних школ в центре Нью-Йорка, чтобы определить, существует ли связь между регулярными физическими упражнениями и поведением, связанным с насилием.
"Насилие в районах распространяется по всей стране и непропорционально затрагивает бедные слои населения, а также расовые и этнические меньшинства. Это приводит к значительным потерям для жертв, преступников, семей и сообществ и стоит нашей стране миллиарды долларов," сказал ведущий автор Noe D. Ромо, доктор медицины, научный сотрудник первичной медико-санитарной помощи в области общественного здравоохранения Департамента здоровья детей и подростков Колумбийского университета, Нью-Йорк. "Необходимы инновационные методы для определения потенциальных вмешательств для решения этой проблемы и уменьшения бремени, которое она несет на наше общество."
Опрос включал вопросы о том, как часто студенты тренировались, сколько приседаний они делали и время их самого длинного бега за последние четыре недели, а также играли ли они в организованной спортивной команде в прошлом году.
Студентов также спросили, носили ли они оружие в течение последних 30 дней, участвовали ли они в драке или в банде в прошлом году.
Почти три четверти респондентов были латиноамериканцами, а 19 процентов – чернокожими. Пятьдесят шесть процентов составляли женщины.
Результаты показали, что у женщин, которые сообщали о регулярных физических упражнениях, снизились шансы вовлечения в поведение, связанное с насилием:
У мужчин ни один из показателей физической активности не был связан со снижением уровня поведения, связанного с насилием, что могло быть связано с тем, что большая часть мужчин, чем женщин, не ответила на все вопросы опроса. Ромо сказал.
"Это исследование – только начало," заключил д-р. Ромо, который также учится в Школе общественного здравоохранения Колумбийского университета им. "Это предполагает потенциальную связь между регулярными физическими упражнениями и снижением вовлеченности в агрессивное поведение. Необходимы дальнейшие исследования, чтобы подтвердить эту связь и оценить, могут ли упражнения в городских кварталах снизить вовлеченность молодежи в поведение, связанное с насилием."