Для изучения исследователи непоследовательно прописали 131 пожилому человеку с остеоартритом либо к, «Сидят Стул Подгонки ‘N’ Yoga©» программа, созданная Кристин Ли либо программой санитарного просвещения. Участники находились на 45-минутных сессиях два раза в неделю в течение 8 недель. Исследователи измерили боль, вмешательство боли (как это затрагивает жизнь), баланс, скорость походки, функциональная способность и усталость, прежде, в течение и по окончании сессий.
Результаты изучения нашли, что участники группы йоги стула, если сравнивать с теми в программе санитарного просвещения, продемонстрировали боли и вмешательства большее сокращение боли на протяжении их сессий, и что сокращение вмешательства боли, продлившегося в течение примерно трех месяцев по окончании 8-недельной программы йоги стула, было закончено. 8-недельная программа йоги стула кроме этого была связана с улучшением скорости и сокращениями усталости походки на протяжении сессии изучения, но не почтовой сессии.«С болью, которая связана с остеоартритом имеется вмешательство в повседневное проживание, ограничение функциональной и публичной деятельности, и уменьшение жизненного наслаждения», сообщили парк Juyoung, врач философии, соавтор и co-научный-начальник изучения, Хартфордский Гериатрический Ученый Свойства Социальной работы и адъюнкт-доктор наук в Колледже FAU для Социального Запроса и Дизайна. «Эффект боли на повседневном проживании самый конкретно захвачен вмешательством боли, и отечественные результаты демонстрируют, что йога стула уменьшила вмешательство боли в повседневные действия».
Регулярное осуществление, выяснилось, помогло уменьшить боль при остеоартрите, но, свойство принимать участие в осуществлении значительно уменьшается с возрастом и многими выгнанный с работы, перед тем как они смогут кроме того взять преимущества. Не смотря на то, что Фонд Артрита рекомендует йоге уменьшить боль в суставах, улучшить баланс и гибкость, и уменьшить напряжённость и стресс, многие пожилые люди не смогут принимать участие в положении упражнений из-за отсутствия силы мышц, боли и балансировать, и ужас перед наступлением к балансу, которому ослабляют.
Йога стула осуществлена, сидя на стуле либо стоя, держа стул для помощи и прекрасно подходит для пожилых людей, каковые не смогут принимать участие в постоянной йоге либо осуществлении.«На данный момент единственное лечение остеоартрита, у которого нет лечения, включает трансформации образа судьбы и фармакологические трактовки, каковые не являются без негативных событий», сообщила Рут Маккэффри, D.N.P., A.R.N.P., соавтор и заслуженный доктор наук в Колледже FAU Ухода. «Долговременная цель этого изучения пребывает в том, дабы обратиться к нефармакологическому лечению более низкой боли при физической функции и остеоартрите оконечности в пожилых людях, и отечественное изучение воображает свидетельства, что йога стула возможно действенным подходом с целью достижения данной цели».Полная цель данной междисциплинарной программы пребывает в том, дабы уменьшить боль и улучшить физические и психосоциологические функции пожилых людей с остеоартритом, каковые неспособны принимать участие в другом осуществлении и программах йоги.Парк и Маккэффри совершили изучение с Патрисией Лихр, врачом философии, Р.Н., co-научным-начальником, преподавателем и соавтором в Колледже FAU Ухода; Дэвид Ньюман, врач философии, доцент и соавтор в Колледже FAU Ухода; и Джозеф Г. Усландер, Врач медицины, соавтор, декан научного сотрудника гериатрических программ и преподавателя и стула Отдела Интегрированной Медицинской науки в Медицинском колледже Чарльза Э. Шмидта FAU.
«Потенциальное действие этого изучения здравоохранения высоко, потому, что эта программа снабжает подход для хранения живущих в сообществе старейшин, активных, кроме того в то время, когда они не смогут принимать участие в классическом осуществлении, которое бросает вызов их балансу», сообщил Лихр.